10. sep, 2017

8 september

Ik was er weer redelijk op tijd uit en eerst een bakkie. genomen. Ik ben een aantal weken gigantisch op mijn plaat gegaan op mijn werk en op mij heup en elleboog/schouder gevallen. Nou heb ik er niet heel veel last van gehad, maar in mijn vakantie ging mijn schouder en bovenarms steeds meer zeer doen. Ook mijn tennis arm kwam weer behoorlijk opzetten. Kon bijna geen trui of jas aantrekken. Ik was bang voor een frozen schoulder en had al op de magnetiseur zitten zoeken waar ik jaren geleden geweest ben. Maar zijn website bestaat niet meer en op Ridderkerk zat er 1, maar daar stond zijn rouwkaart op, dus die doet het ook niet meer. Annet is nog met vakantie en ik kreeg gisteren van Marja een kaartje van een Chiropracter in Barendrecht die haar er van af geholpen heeft. Dus rond trien uur dacht ik, laat ik eens bellen. En ik kon gelijk komen, er was nog een plekkie vrij. Effe douchen en daarheen. Helmaal onderzocht en het is geen frozen schoulder, maar een beschadiging aan mijn biceps spier oid, door die val. Hij heeft me gekraakt en ingetapet en volgende week weer twee afspraken. Is te genezen, maar zal geen kort durend iets zijn. Kan wel gaan proberen te werken, maar geen zware dingen doen en veel boven mijn hoofd. Gaat het wel eerst aankijken. Thuis eerst nog even een bakkie en wat eten en doorgereden naar Loods5 in Sliedrecht. Lekker lopen winkelen en geluncht. Ze hebben een hoop leuke dingen en ik wil al heel lang een Spruitje?big Brother. Dat is een glazen pot met een biotoop erin. Hij is ook verlicht. Vorige keer hadden ze er nog 1, maar die was beschadigd en wilde hem niet zonder John kopen. Dat was ook de laatste had ik op internet gezien. Nu heeft hij weer nieuwe gemaakt en stonden er 4. Het is een kerel uit ik dacht Haarlem die ze maakt. John vond hem ook heel leuk, en de vakantie was erg meegevallen, dus hebben we hem meegenomen. Ik ben er erg blij mee. Het is een soort mini tuintje e in een glazen vaas en zichzelf onderhoud. Er gaan planten dood, er groeit weer wat, dan is hij vochtig, dan weer niet. Nu groeien er bij ons zelfs paddenstoelen in. Spruitje thuis gebracht en doorgereden naar het Zuidplein. John wilde nieuwe schoenen en de regen viel met bakken uit de hemel, dus daar loop je droog. Wat een verschil met Groningen. Daar was John ver in de minderheid, maar dat was ik nu. Er hing een leuke sfeer, maar hij kon niet slagen. Nog even op het dorp gekeken en daar hadden ze ook niet wat hij zocht. Thuis de boodschappen gedaan en de Chinees maar laten bezorgen. Hert is tenslotte nog vakantie. Verder lekker heel de avond lui op de bank tv gekeken.